今週のお花は、ピンポンマム、スプレーマム、スイトピーです。
先週末は雨のようなみぞれのような急に冬がやってきたような気候でしたね！陽が沈んでから名駅あたりを歩いていましたがビル風が強かったこともあり、耳が凍りそうなぐらい痛かったです。
今日は12月並の寒さになり週の中頃にかけて温度は上がりますがまた週末は寒くなるそうです。 みなさんはいかがお過ごしですか？体調崩されていませんか？
これからの季節はエアコンなどによる空気の乾燥やインフルエンザなどの風邪が気になります。手洗い、うがいはこまめにしていきたいですね。乾燥に関しては加湿器を付けることぐらいしかやっていません。効果的な乾燥対策を探してみたいと思います。
エアコンは頭上に設置してあることが多いと思いますが、温かい空気は上に溜まりやすいので頭や顔だけ熱くなって足は一日中冷えたまま、なんてこと経験ありませんか？空気を循環させるためにも、エアコンの効率を上げるためにも同時にサーキュレーターを回しています。
事務所から一歩出るだけで肩に力が入るような寒さを感じます。首、手首、足首をしっかり温めて身体を芯から冷やさないようにしましょう。体調管理に気を付けながら今週も1週間楽しく過ごしましょう！！
